おじいちゃんに褒められた！阿部流・神様ラブ♡参拝法

阿部流・参拝の流れ

• ①手水でお清め（＋水エネルギーに感謝）

1. 柄杓（ひしゃく）を右手で持ち、
2. 水を汲んで、まずは左手を清める
3. 次に右手
4. 口をすすぐ（柄杓に直接口をつけずに）
5. 最後に柄杓の柄の部分を立てて清める

ここで私は、お水のエネルギーを受け取る~という気持ちで、手をすりすりして「清めていただいてありがとうございまーす」と心の中で唱えます。

• ②狛犬様へご挨拶

私は狛犬様が大好きなんです♡

神様をじっと守る姿がたまらなく愛おしい。

神社ごとに個性豊かな狛犬様がいらっしゃるので、まずは「こんにちは！」とご挨拶をします。

• ③拝殿前でまずはご挨拶

よく参拝する神社様なら

「どうも～！こんにちは！また来ちゃいました。いつもありがとうございます♡」

初めて参拝する神社様なら

「この度はご縁をいただきありがとうございます～♡」

この時のポイントは、心の中で「♡」を込めた挨拶をすること。

神様も人と同じ。

「好きです！ありがとうございます♡」という気持ちで呼びかけると、きっと神様も喜んでくれるし、伝える側も心がほっこりするんですね。

• ④参拝（に礼に拍手一礼＋想いを伝える）

基本は、「二礼二拍手一礼」ですが、参拝方法にはいろいろな考え方がありますよね。

私は、神職さんが行う正式な作法を大切にしつつ、神様との対話は「自分らしく」で良いとも思っています。

心の中で

「〇〇（住所・名前）、いつもありがとうございます！」

と伝えてから、お願いごとや悩みをお話します。

この時には、モヤモヤや、不安、悩みなど、その時抱えている気持ちを素直に表現します。

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そして最後に

「これからもどうぞよろしくお願いします！」

とお礼を伝え、心の中で**「ばいばーい！」**と手を振るイメージで立ち去ります。

• ⑤できれば祓詞（はらえことば）を唱える

また、人が少ない時は、参拝の前に祓詞を唱えます。

祓詞はあらゆる罪穢れを祓い清める祝詞で、ご祈祷など、神事の最初に唱えられます。

すると神社も自分もクリアになって、すがすがしいエネルギーが満たされる感じがして、すごく気持ちがいいんです。

神様とのお付き合いは、人間関係と同じ！

「ありがとう！大好き！」と言ってくれる人はこちらも好きになるように、

神様にも「好きです♡ありがとうございます♡」と伝えることが大切だと私は考えています。

そして、参拝の時は、悩みやお願い事をお伝えしてもOK！

素直な気持ちで、本音でぶつかって、最後は「神様、ありがとうございます！！また頑張ります~！」の気持ちで終えると、自分の気持ちが明るくなる。

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